منتديات بنوتات الأنمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات بنوتات الأنمي


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شوربة خضار

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لمى




انثى عدد الرسائل : 3
تاريخ التسجيل : 17/07/2009

شوربة خضار Empty
مُساهمةموضوع: شوربة خضار   شوربة خضار I_icon_minitimeالسبت يوليو 18, 2009 12:37 am

شوربة الخضار

المقادير:
2 ملعقة زيت زيتون للتحمير -

بصلة متوسطة الحجم -
3فصوص ثوم -
1بطاطس متوسطة الحجم -
2جزرة متوسطة الحجم -
كوب من البزلاء الجاهزة -
كوب من الفاصولياء الخضراء -
2حبة طماطم متوسطة الحجم -
ملعقة صغيرة من كمون + ملعقة صغيرة من فلفل اسود+ ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة + ملح حسب الرغبة -
مكعب شوربة ماجي -
3-4 كوب ماء للطبخ أو حسب الحاجة -
الطريقة:

1) نضع في القدر زيت الزيتون ونحميه قليلا ثم نضع عليه البصل المفروم والثوم ونقلبه إلى أن يذبل(يصفر لونه).
2) نضيف كل من البطاطس المقطعه مكعبات والجزر المقطع مكعبات والبازيلا والفاصوليا الخضراء المقطعة والطماطم المقطعة قطع صغيرة ونتركها مغطاه على نار هادئة لمة 10 دقائق مع التحريك بين الحين والآخر.
3) نضيف البهارات جميعها والملح ومكعب الماجي ونحركها جيدا.
4) نضيف الماء حتى يغمر جميع الخضار ويكون أعلى منها بكمية مناسبة (لأن هذا طبق شوربة)
5) نتركها على النار الهادئة لمدة 20دقيقة حتى نتأكد من أن جميع المقادير ناضجة وبالهناء والشفاء



منقول من منتدى آخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايومي
عضوه نشيطه
ايومي


انثى عدد الرسائل : 133
العمر : جيتكم
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

شوربة خضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة خضار   شوربة خضار I_icon_minitimeالأحد أغسطس 23, 2009 3:16 pm

شوربة خضار %D8%B4%D9%83%D8%B1%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%B9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة خضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنوتات الأنمي :: للبنوتات :: ۩ قسم [ بنوتات كافيه ] ۩-
انتقل الى: